ליבי במדבר
קבוצת טבע תרפיה לנשים
מרחב בטוח להתפתחות וצמיחה דרך חיבור לכוח המרפא של הטבע
אוויר לנשימה
הטבע (ואני) מזמינים אותך לקבוצת צמיחה במרחבים המדבריים. זמן להיישיר מבט פנימה והחוצה.
ביחד נעצים את היכולת להעז, לבטא, להראות ולהרגיש שייכות וקרבה בעזרת כלים מעולם הטבע תרפיה.
יצירה. מדורה. סקרנות. אדמה. נשימה. הקשבה. משחק. מים. טקס.
נפגש בצפון מדבר יהודה.
במדבר הפתוח ליד הישוב אבנת, 40 דקות מירושלים.
הקבוצה תנדוד כמה קילומטרים צפונה מדי פעם לשמורת עינות צוקים היפהפיה.
חודשים נובמבר-מרץ.
13 מפגשים שלוש פעמים בחודש, ימי חמישי בבוקר.
באמצע התהליך נצא למסע בן 24 שעות במדבר בתנאי שטח במלון אלף כוכבים. המסע לא מאתגר מבחינה פיזית.
נשים בגילאי 25 ומעלה עם בשלות ומסוגלות לעבודה בתוך קבוצה.
הקבוצה לא מתאימה לנשים שמתמודדות כרגע עם משבר נפשי אקוטי.
ההשתתפות בקבוצה מותנית בראיון קבלה.
- לילדות ברוחן שרוצות לשחק בבוץ, להבעיר אש, להרטב בגשם, לשכב על האדמה ולנשום אוויר מדבר.
- לאלו השומעות קול הקורא לנדוד.
- לסקרניות שנפשן צמאה להתחדשות והתנסות.
- למטפלות ונשות חינוך שרוצות להרחיב את ארגז הכלים לעבודת הנפש.
- למחפשות שייכות ומרחב לביטוי יצירה וחיבור.
- לנשות הלב הסדוק שרוצות לתת לאור להכנס בסדקים.
- לנשים שאוהבות את הטבע ומרגישות צורך בעוגן קבוע כדי להטען מאנרגית הריפוי שלו.
- לאמהות עסוקות שמחפשות מרחב נשימה והתמלאות.
- לנשים שמרגישות שעומס החיים שוחק אותן וזקוקות לעצירה מזינה.
- למנחות קבוצות שמרגישות צורך לקחת חלק בקבוצה עובדת.
הקבוצה תנוע דרך שלושה מעגלים לאורך התהליך.
- ביני לביני- חיבור לעצמי, לנשימה, לכוחותי, לסיפור חיי, הרחבת היכולת לנוכחות, שהיה והתבוננות פנימה.
- כחלק מקבוצה- הכוח של הביחד, המראות המשתקפות, חיזוק היכולת להראות ולהתבטא. תרגול היכולת המילולית והלא מילולית לביטוי.
- בתוך הטבע- הטבע יעטוף וילווה אותנו לאורך כל הדרך, לפעמים נרגיש שהוא בכלל עושה לנו את כל העבודה. הטבע יהיה עבורנו מיכל, השראה, מטען כוחות ריפוי, מראה המשקפת חלקי נפש ועוד.
בשלושת המעגלים נתרגל את הרחבת היכולת לקשב, נוכחות ומגע קרוב.
הקבוצה תהיה גם מקום להנאה שחרור והשבת כוחות.
ארבעת היסודות שמהם בנוי העולם יהיו בסיס לעבודה שלנו וחוט שזור לאורך כל הדרך ברובד הפיזי והרוחני שלהם. ננוח ונשען על האדמה, נשחק בבוץ, נתרגל שהות בגשם (אם יבוא), נשב סביב המדורה וננשום הרבה אוויר נקי של מדבר.
ונחזה יחד איך מכל זה צומחים נבטים חדשים של חיוניות חיים ביטוי ואהבה.
הקבוצה תמגנט אליה נשים שמתגעגעות לטבע. נרד אל המדבר הנעים להפשיר מהחורף הקר נפתח את הלב לריפוי שמתאפר.
תירגול הקשבה, נוכחות, טקס, שיח קבוצתי, מגע, נשימה, משחקיות ויצירה.
26.10.23
2.11.23
16.11.23
23.11.23
30.11.23
21.12.23
28-29.12.23– מסע
4.1.24
18.1.24
25.1.24 (מסע חלופי במקרה של גשם)
1.2.24
15.2.24
22.2.24
29.2.24
- שיחה אישית לבירור התאמה הדדית לקבוצה.
- תשלום מקדמה על סך 300 ש”ח (יקוזז מהעלות הכוללת בעת התשלום המלא) דמי הרישום לא יוחזרו במקרה של ביטול.
- עלות ההשתתפות בקבוצה- 4,100 ₪.
- הרשמה מוקדמת עד ערב ראש השנה 3,800 ₪.
מנחת הקבוצה
נעים מאוד, אני עטרה. חיה במדבר הרבה שנים.
לאורך השנים אני מנחה קבוצות במסגרות ואוכלוסיות מגוונות, מטפלת ומדריכה מטפלים ואנשי חינוך בטבע, ובקליניקה פרטית בירושלים.
בהכשרתי אני עובדת סוציאלית קלינית וטבע תרפיסטית (אוניברסיטת תל אביב 2010).
כיום אני מטפלת ומדריכה מטפלים ואנשי חינוך בטבע, ובקליניקה פרטית בירושלים. בחמש השנים האחרונות אני עובדת במרכז יעלים לטבע תרפיה בעין יעל בירושלים שם אני מדריכה את צוות המנחים והמטפלים באופן קבוצתי ופרטני ומרכזת ומנחה את הקורס טבע תרפיה לאנשי חינוך וטיפול. בעברי המקצועי עסקתי שנים ארוכות בעבודה טיפולית עם נוער במצבי קצה ובליווי והדרכת הורים.
את החיבור לטבע לא צריך ללמוד, זו תכונה טבעית מולדת, גדלתי עטופה במרחבי טבע עצומים שהיו עבורי בית ומפלט ומקום להרפתקאות. היה ברור לי מגיל צעיר שאני אעבוד בטבע. לימודי הטבע תרפיה והפסיכותרפיה קשובת הטבע, נתנו מסגרת וכלים מעמיקים והשתלבו בעשיה שלי.לפני חמש שנים התחלתי לעבוד במרכז יעלים והפכתי את העיסוק בטבע תרפיה למרכז העשיה שלי. ועל כך אני מודה לאלוהים.
אני אוהבת ומתרגשת מהזכות לקחת חבורה של אנשים זרים ולאפשר להם את המרחב הבטוח להפוך לקבוצה מגובשת עובדת וחיה שמעניקה לכל משתתף מקום לאהוב ולהרגיש אהוב. העידן שלנו מלא מסכים ניכור ובדידות, כבר שנים ארוכות האינדיבידואל נהיה יותר ויותר מקודש. מרחבי הטבע הפראי ותחושת השבטיות הולכים ונכחדים. אני רואה בבניית שמורות טבע של מפגש, הקשבה, איטיות, והכלה מעשה טוב לאדם ולעולם. חיזוק תחושת השייכות נותנת מזור לכאבים רבים.
בנוסף לכך השהות בטבע והשימוש בהבעה יצירה ומשחקיות, והמגע הבלתי אמצעי עם הטבע מעוררים כוחות חיוניות ושמחה שמקרינים על מעגלי חיינו הרבים.